1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 235.3 mg | 78% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 47.1 mcg | 235% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 닭 달걀 카레
닭 계란 카레는 부드러운 닭고기 조각과 삶은 계란을 풍부한 토마토와 양파 그라빠에 섞은 맛있고 든든한 요리입니다. 인도 요리에서 유래한 이 맛있는 카레는 생강, 큐민 및 가람 마살라와 같은 향신료로 가득 차 있어 매 끼의 즐거운 맛 폭발을 선사합니다. 닭고기와 계란 모두 담은 단백질이 풍부하여 영양가 있는 식사 옵션을 제공합니다. 최상의 위로 음식이지만 칼로리가 높은 크리미 소스 때문에 포션 사이즈에 주의해야 합니다. 밥이나 난과 함께 제공하기에 완벽한 닭 계란 카레는 테이블에 온기를 안겨주는 만족스러운 요리입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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