1 serving (100 grams) contains 215 calories, 26.3 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
511.9
칼로리
62.6
단백질
0
탄수화물
29.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.5 g | 37% | |
| 포화 지방 | 8.1 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 223.8 mg | 74% | |
| 나트륨 | 192.9 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 62.6 g | 125% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 523.8 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭 다리살 피부를 가진
피부가 있는 닭 다리고기는 풍부한 맛과 부드러운 질감으로 유명한 육류입니다. 이 전통적인 주식은 남부 튀긴 닭에서 육즙이 풍부한 볶음 요리에 이르기까지 전 세계의 다양한 요리에 쓰입니다. 각각의 다리는 바삭하고 황금빛 피부로 둘러싸여 수분을 가두고 매력적인 맛을 더해줍니다. 피부는 추가적인 바삭함을 제공하는 반면 칼로리와 포화지방 함유량이 높아지므로 적당히 즐기는 것이 좋습니다. 단백질이 풍부하여 이 다리고기는 모든 식사에 만족스러운 추가물이 됩니다. 오늘은 피부가 있는 닭 다리고기의 맛을 만끽해보세요!
