닭 다리살 그레이비

닭 다리살 그레이비

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
31.5
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 126.2 mg 42%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 15.8 mcg 79%
칼슘 23.7 mg 1%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 394.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.5%
34.0%
57.5%
지방: 213 cal (57.5%)
단백질: 126 cal (34.0%)
탄수화물: 31 cal (8.5%)

About 닭 다리살 그레이비

닭 다리살 그레이비 요리는 부드럽고 즙이 풍부한 닭 다리살을 완벽하게 끓여낸 후 풍부하고 진한 그레이비에 묻혀 만들어지는 물리적인 요리입니다. 안락식품 전통에서 시작된 이 요리는 전 세계 다양한 요리문화에서 발견되며, 각각의 독특한 변형을 더해져 있습니다. 단백질이 풍부한 닭 다리살은 필수 영양소를 제공하며, 집에서 만든 그레이비는 종종 맛있는 허브와 양념으로 만들어져 칼로리를 넘지 않는 맛을 더해줍니다. 즐기는 방법은 여러분이 좋아하는 반찬과 함께 즐기는 것입니다. 풍부하고 따뜻하며 기쁨을 가져다주는 만족스러운 식사를 제공합니다. 영양 가득한 맛있는 클래식 안락식품으로 빠져보세요!