1 serving (350 grams) contains 550 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.7 g | 13% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 60.8 mg | 20% | |
| 나트륨 | 810.8 mg | 35% | |
| 총 탄수화물 | 43.9 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 5.4 g | ||
| 단백질 | 27.0 g | 54% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 405.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치킨 돈토조
치킨 돈 토조는 입맛을 돋우는 일본식 요리로, 부드럽고 succulent한 닭고기가 간장, 미림 및 생강의 풍부한 혼합물에 재워져 있습니다. 살짝 푹신한 밥 위에 담아지며, 피클 무와 파 등 신선한 야채로 데코레이션되어 있고, 미각을 자극하는 고소한 소스로 더해집니다. 이 요리는 건강한 재료와 함께 풍부한 단백질과 포화 지방이 낮은 균형 잡힌 식사를 제공하여 편안한 음식의 맛과 신선함을 결합시킵니다. 빠른 점심이나 저녁으로 완벽한 치킨 돈 토조는 전통적인 일본 요리에 맛있는 변신을 선사합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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