1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
39.7
단백질
23.8
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 커틀렛
치킨 커틀렛은 부드러운 닭 가슴살로 만든 맛있고 바삭바삭한 요리로, 일반적으로 빵가루를 입히고 적절히 튀긴다. 세계 각지의 다양한 요리에서 유래한 이 음식은 특히 이탈리아와 미국 가정에서 인기가 많다. 향신료가 조금 섞인 빵가루로 뒤덮힌 이 맛난 요리는 한 입 마다 만족스러운 바삭함을 제공한다. 단백질의 원천이지만 튀김 과정으로 인해 엑스트라 칼로리와 지방이 들어가므로 적당히 즐겨보세요. 싱싱한 샐러드나 즉석 채소와 함께 제공하여 균형 잡힌 한 끼 식사로 즐기세요. 오늘은 치킨 커틀렛의 맛있는 맛을 만끽해보세요!
