1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 카레 샐러드
치킨 커리 샐러드는 부드러운 닭 고기 조각을 신선한 채소 다채로운 조합과 함께 크리미하고 향신로운 커리 드레싱에 섞은 화사하고 맛있는 요리입니다. 인도 요리에서 비롯된 이 샐러드는 우스크고 커민과 같은 강렬한 향신료를 조합하여 심층적이면서 따뜻한 맛을 제공합니다. 닭고기의 단백질과 채소의 식이섬유가 풍부하여 가벼우면서도 만족스러운 영양 선택지입니다. 드레싱이 호화로운 감미로움을 더해주지만, 마요네즈 대신 요거트를 사용하여 가볍게 만들 수도 있습니다. 든든한 점심이나 상쾌한 저녁으로 완벽하며, 치킨 커리 샐러드는 모두가 사랑할 전통적인 샐러드에 독특한 변주를 더한 요리입니다!
