1 serving (100 grams) contains 215 calories, 27.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 6.0 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 64.3 g | 128% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 기름에 조리된 닭
기름에 구운 닭은 맛있는 요리로, 연한 식감과 즙이 풍부한 닭 조각이 향신료와 허브 블렌드로 절여지고 황금색으로 완벽하게 튀겨집니다. 전 세계 각종 요리에서 비롯된 이 위로하는 클래식은 양념에 따라 고소하거나 매운 맛을 자랑합니다. 바삭바삭한 외피는 만족스러운 굉음을 더해줍니다만, 기름 함유량 때문에 적당히 먹는 것이 중요하며 이는 칼로리를 높일 수 있습니다. 하지만 올리브 오일이나 아보카도 오일과 같은 건강에 좋은 오일을 사용한다면 유익한 지방을 섭취할 수 있습니다. 맛과 테이블에 즐거움을 더해주는 맛있는 쾌락을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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