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치킨 클럽 샌드위치

치킨 클럽 샌드위치

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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424.5
칼로리
28.3
단백질
37.7
탄수화물
17.0
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
424.5
% 일일 값*
총 지방 17.0 g 21%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 56.6 mg 18%
나트륨 849.1 mg 36%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 28.3 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 330.2 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

36.2%
27.1%
36.7%
지방: 153 cal (36.7%)
단백질: 113 cal (27.1%)
탄수화물: 150 cal (36.2%)

About 치킨 클럽 샌드위치

치킨 클럽 샌드위치는 입맛 돋우는 걸작으로, 육즙이 풍부한 구운 치킨, 바삭한 베이컨, 싱싱한 상추, 익은 토마토, 부드러운 마요네즈가 전체곡물 토스트 빵 세 조각 사이에 층으로 쌓였습니다. 이 클래식한 미국 음식은 매력적인 바삭함과 맛있는 맛으로 유혹하기 어렵습니다. 치킨은 단백질 섭취를 높여주고, 전체곡물 빵은 심장에 좋은 섬유질을 더합니다. 그러나 칼로리 섭취를 주의해야 할 경우 마요네즈와 베이컨을 조심하세요! 점심이나 만족스러운 저녁으로, 치킨 클럽 샌드위치는 식사 경험을 높이는 맛있는 방법입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.