치킨 클럽 샌드위치

치킨 클럽 샌드위치

Lunch

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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424.5
칼로리
28.3
단백질
37.7
탄수화물
17.0
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
424.5
% 일일 값*
총 지방 17.0 g 21%
포화 지방 5.7 g 28%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 56.6 mg 18%
나트륨 849.1 mg 36%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 28.3 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

36.2%
27.1%
36.7%
지방: 153 cal (36.7%)
단백질: 113 cal (27.1%)
탄수화물: 150 cal (36.2%)

About 치킨 클럽 샌드위치

치킨 클럽 샌드위치는 부드럽고 그릴한 닭가슴살에 바삭한 베이컨, 신선한 양상추와 익은 토마토가 새콤달콤한 빵 사이에 쏙쏙 들어간 클래식한 맛난 요리입니다. 미국 요리 출신인 이 샌드위치는 그 진한 맛으로 눈에 띕니다. 이는 닭고기에서 나오는 단백질과 양상추, 토마토에서 얻는 건강한 식이 섬유를 결합한 만족스러운 한 끼 식사입니다. 베이컨과 마요네즈가 풍미를 더하기는 하지만 온종일 도전할 수 있도록 전체 곡물 빵을 선택하거나 마요네즈를 생략하는 등 가벼운 옵션으로 쉽게 맞춤 설정할 수 있습니다. 맛뿐만 아니라 다양한 맛과 질감의 균형을 제공하는 맛있는 치킨 클럽 샌드위치를 즐기세요!