1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
28.3
단백질
14.2
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 샐러드
치킨 샐러드는 부드러운 그릴 치킨, 바삭바삭한 롬 메인 상추 그리고 토마토, 오이, 피망 같은 신선한 야채들의 다채로운 조화가 결합된 생동감 넘치는 영양 요리입니다. 미국 클래식 요리에서 유래된 이 샐러드는 맛 뿐만 아니라 단백질과 필수 비타민으로도 풍부합니다. 가벼운 비네그레트 드레싱을 뿌려 균형 있는 건강과 맛을 선사하여, 상쾌한 점심이나 저녁에 이상적입니다. 맛있고 영양가 있는 만족스러운 한 끼 식사를 즐기세요!
