1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치킨 챕 셀러리 사과 샐러드
닭 가슴살 셀러리 사과 샐러드는 맛과 식감을 완벽하게 균형있게 유지하는 상쾌하고 화사한 요리입니다. 부드럽고 구운 닭 가슴살 스트립, 바삭한 셀러리, 달콤하고 바삭한 사과로 가득한 이 샐러드는 맛뿐만 아니라 영양 또한 풍부합니다. 미국과 아시아 요리의 융합에서 비롯된 이 요리는 단백질, 섬유 및 필수 비타민을 모든 한 입마다 함유하고 있습니다. 균형 잡힌 닭은 건강한 단백질 공급원이 되며, 사과는 자연스러운 달콤함과 항산화제를 더해 줍니다. 가벼운 드레싱으로 물들여서, 이는 죄책감 없는 식사 옵션으로, 만족감을 느끼게 해주고 에너지를 공급해 줍니다. 점심이나 가볍고 식사로 완벽한 이 샐러드는 어떤 자리에도 적합한 건강한 선택입니다!
