닭 칠리 드라이

닭 칠리 드라이

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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352.9
칼로리
35.3
단백질
17.6
탄수화물
14.1
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 14.1 g 18%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 88.2 mg 29%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 17.6 g 6%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 35.3 g 70%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

20.8%
41.7%
37.5%
지방: 126 cal (37.5%)
단백질: 141 cal (41.7%)
탄수화물: 70 cal (20.8%)

About 닭 칠리 드라이

닭 칠리 드라이는 인도-중국 요리에서 비롯된 매운 맛과 풍부한 맛을 자랑하는 요리로, 양파와 향신료 혼합물과 함께 부드러운 닭고기 조각들을 조합합니다. 완벽하게 볶아내어서, 푸른 고추와 고소한 간장 소스의 매력적인 맛을 뽐냅니다. 맛있는 대접이지만, 나트륨과 기름 함량이 높을 수 있다는 점을 유의해야 합니다. 그러나 단백질이 풍부한 닭고기와 신선한 야채로 영양 손해 없이 대담한 맛을 만끽하고 싶은 사람들에게 만족스러운 선택입니다. 안주나 반찬으로도 완벽한 닭 칠리 드라이는 어떤 식사에도 매운 맛을 더해줄 것입니다!