1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
29.4
단백질
35.3
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 411.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 치킨 치즈 토마토 샐러드 샌드위치
치킨 치즈 토마토 샐러드 샌드위치는 부드럽고 구운 치킨, 크리미 치즈, 상큼한 토마토가 통곡물 빵 두 조각 사이에 깔려 맛있게 어우러진 맛있는 퓨전 요리입니다. 클래식 델리 요리에서 영감을 받은 이 샌드위치는 싱싱한 양상추의 바삭한 식감과 매콤한 드레싱의 살짝 씁쓸한 맛이 조화롭게 어우러져 있습니다. 채소에서 얻는 단백질과 비타민이 풍부한 이 건강한 옵션은 맛을 희생하지 않는 선택입니다. 맛있는 영양과 풍미를 균형있게 즐기고 싶은 누구에게나 적합한 빠른 점심이나 가벼운 저녁식사로 즐기세요!
