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치킨 치즈 크세디야

치킨 치즈 크세디야

Lunch

항목 등급: 63/100

1 serving (180 grams) contains 360 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.7
칼로리
26.3
단백질
39.5
탄수화물
19.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.8g)
칼로리
473.7
% 일일 값*
총 지방 19.7 g 25%
포화 지방 9.2 g 45%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 65.8 mg 21%
나트륨 1052.6 mg 45%
총 탄수화물 39.5 g 14%
식이 섬유 2.6 g 9%
당류 2.6 g
단백질 26.3 g 52%
비타민 D 13.2 mcg 66%
칼슘 263.2 mg 20%
철분 2.6 mg 14%
칼륨 328.9 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

35.9%
23.9%
40.2%
지방: 177 cal (40.2%)
단백질: 105 cal (23.9%)
탄수화물: 158 cal (35.9%)

About 치킨 치즈 크세디야

치킨 치즈 크세디야는 연한 그릴 치킨, 녹아든 치즈, 활기찬 피망이 모두 따뜻하고 황금빛 토르티야 안에 착실히 들어있는 입안에서 물이 날 정도로 맛있는 즐거움입니다. 이 요리는 멕시코 요리의 핵심부터 유래되었으며 강렬한 맛과 만족스러운 바삭함을 선사합니다. 치킨의 단백질과 치즈의 칼슘이 가득한 건강한 식사를 제공합니다. 녹는 치즈로 인해 풍부하지만 온전한 밀국수 토르티야를 사용하고 신선한 야채를 추가하여 보다 건강하게 만들 수 있습니다. 간식이나 식사로 완벽한 치킨 치즈 크세디야는 더 많이 갈망할 만한 맛있는 즐거움입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.