1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 18.9 mcg | 94% | |
| 칼슘 | 188.7 mg | 14% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치킨 치즈 파스타
치킨 치즈 파스타는 부드러운 그릴 치킨 조각, 크리미 치즈 소스, 그리고 완벽하게 익힌 파스타를 결합한 맛있는 혼합 요리입니다. 이탈리아 요리에서 유래된 이 편안한 식사는 적당한 양의 체다 치즈와 모짜렐라 치즈를 신선한 허브와 향신료와 함께 조화롭게 섞었습니다. 치킨의 단백질과 파스타의 탄수화물이 풍부하여 하루 어느 때나 든든한 옵션을 제공합니다. 풍부하긴 하지만, 통곡물 파스타를 사용하거나 시금치나 피망 같은 채소를 추가하여 영양을 더할 수 있습니다. 포만감이 들고 맛있는 이 요리를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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