1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
354.3
칼로리
19.7
단백질
43.3
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.4 mg | 13% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 43.3 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.1 g | ||
| 단백질 | 19.7 g | 39% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치킨 차나 비리아니
치킨 차나 비리야니는 부드러운 닭고기 조각과 견고하고 고소한 병아리 콩이 조화롭게 어우러진 맛있는 퓨전 요리입니다. 화려한 인도 반도에서 기원한 이 요리는 인도 요리의 풍부한 요리 문화를 보여줍니다. 큐민, 카르다몬, 사프란과 같은 향신료로 풍부해진 각기 다른 맛을 선사합니다. 닭고기와 병아리 콩에서 담백한 단백질이 함유되어 영양 가득한 식사를 제공하고, 박력분을 공급하는 바스마티 쌀은 필수 탄수화물을 제공합니다. 가족 모임이나 축제의 자리에서 즐기더라도, 치킨 차나 비리야니는 입맛을 자극하며 신체를 건강하게 만들어 주는 강심한 요리입니다.
