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치킨 캐서롤

치킨 캐서롤

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
330.2
칼로리
28.3
단백질
18.9
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 75.5 mg 25%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.8 g
단백질 28.3 g 56%
비타민 D 18.9 mcg 94%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

23.9%
35.8%
40.4%
지방: 127 cal (40.4%)
단백질: 113 cal (35.8%)
탄수화물: 75 cal (23.9%)

About 치킨 캐서롤

치킨 캐서롤은 부드러운 닭고기, 크림 소스, 다양한 채소가 조화롭게 어우러진 건강하고 위안을 주는 요리입니다. 클래식한 미국 요리에서 비롯된 이 요리는 종종 쌀이나 파스타, 허브, 빵가루나 치즈와 같은 바삭한 토핑을 사용합니다. 가족 식사에 완벽한 이 요리는 채소에서 얻는 단백질과 필수 영양소를 제공합니다. 풍부하고 유혹적일 수 있지만, 통곡물 옵션과 신선한 작물로 건강하게 변화시킬 수 있습니다. 매 입맛에 집에서 느끼는 한 조각을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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