1 serving (200 grams) contains 330 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
388.2
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
388.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 시저 샐러드
치킨 시저 샐러드는 부드러운 구운 치킨, 바삭바삭한 로메인 레터스, 그리고 바삭한 크루통을 모두 크림 시저 드레싱으로 버무린 클래식 안주입니다. 이탈리아에서 기원한 이 샐러드는 세계 각지의 요리에 사랑받는 필수품이 되었습니다. 치킨에서 단백질을 풍부하게 섭취하고 초록 채소는 필수 비타민과 섬유소를 제공합니다. 그러나 드레싱이 진하게 맛있을 수 있으니 적당히 즐기세요. 다양한 맛과 질감이 완벽하게 어울리는 치킨 시저 샐러드는 어떤 식사에도 맛있고 만족스러운 선택입니다!
