치킨 카차토레

치킨 카차토레

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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280.0
칼로리
28.0
단백질
12
탄수화물
12
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
280.0
% 일일 값*
총 지방 12 g 15%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 72 mg 24%
나트륨 640.0 mg 27%
총 탄수화물 12 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.0 g
단백질 28.0 g 56%
비타민 D 8.0 mcg 40%
칼슘 32.0 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

17.9%
41.8%
40.3%
지방: 108 cal (40.3%)
단백질: 112 cal (41.8%)
탄수화물: 48 cal (17.9%)

About 치킨 카차토레

치킨 카치아토레는 부드러운 닭 조각이 풍부하고 맛있는 토마토 소스에 삶아진 이탈리아의 전통 요리입니다. 오레가노와 바질과 같은 향신료로 향긋하고, 피망, 양파, 올리브로 여과되어 다채로운 맛을 만들어냅니다. 치킨 카치아토레는 건강한 닭의 단백질과 야채의 필수 비타민의 균형있는 조화로 맛을 내줍니다. 종종 크러스티 빵이나 파스타와 함께 제공될 때 위로 받는 요리이지만, 얇은 닭고기와 신선하고 유기농 채소로 만들어질 때 특히 영양 가득한 선택지가 됩니다. 가족 모임에 완벽한 치킨 카치아토레는 당신의 식탁에 이탈리아의 맛을 선사합니다!