1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 닭가슴살 피부 없이
피부 없는 닭 가슴살은 건강을 중요시하는 사람들에게 이상적인 저지방 고단백 식품이다. B 비타민과 미네랄 같은 필수 영양소가 풍부하여 근육 성장과 수리를 지원한다. 전 세계의 다양한 요리에서 비롯된 이 식품은 그릴에 구워지거나 오븐에 구워지거나 볶아서 다양한 향신료와 양념의 맛을 잘 흡수한다. 피부가 없으면 지방과 칼로리 함량이 크게 줄어들어 체중 관리에 이상적인 선택이다. 피부 없는 닭 가슴살로 맛있고 책임감 없는 식사를 즐겨보세요. 이는 준비하기 쉽고 혜택이 가득한 건강한 식사이다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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