1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 닭가슴살과 늑골살
닭 가슴살은 부드러운 가슴살과 촉촉한 갈비고기의 맛있는 조합으로, 더 풍부한 맛과 만족스러운 질감을 제공합니다. 클래식한 위로 음식을 통해 유래된 이 제품은 남부 바비큐부터 든든한 카세롤까지 전 세계 다양한 요리에서 사랑받고 있습니다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 건강한 선택이며, 필수 영양소를 제공하면서 어떤 요리에도 다재다능합니다. 구워서, 로스팅하여 또는 볶아서 만든 닭 가슴살은 가족이 아끼게 될 맛있고 영양가 있는 요리에 대한 최적의 선택입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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