1 serving (150 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
260.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.7 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 134.1 mg | 44% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 48.9 g | 97% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 케첩으로 요리된 닭가슴살
케찹이 들어간 닭가슴살은 단순하지만 맛있는 요리로, 단백하고 부드러운 닭가슴살과 신맛이 통통 튀는 토마토 기반 케찹을 조화롭게 섞은 요리입니다. 출처는 캐주얼한 가정 요리이며, 이 요리는 많은 미국 가정에서 흔히 볼 수 있습니다. 바쁜 주중 저녁에 딱 맞는 식사로 빠르게 준비할 수 있습니다. 닭가슴살은 지방이 적고 단백질이 풍부하지만, 케찹은 추가 설탕과 나트륨을 제공하기 때문에 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 구워 먹거나 오븐에 구워도 좋고 볶아도 좋은 케찹이 들어간 닭가슴살은 한 입 먹을 때마다 안락함과 만족감을 주는 맛있는 요리입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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