1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 23.7 g | ||
| 단백질 | 47.3 g | 94% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
닭 가슴살 허니 갈릭 소스는 부드럽고 즙이 풍부한 닭 가슴살과 집에서 만든 달콤한 갈릭 소스를 조화롭게 결합한 맛있는 요리입니다. 동 아시아 요리에서 유래한 이 요리는 달콤한 꿀, 진한 마늘, 소금간장의 조화로운 조합으로 만들어진 매력적인 글레이즈를 특징으로 합니다. 닭은 수분을 가두면서 단백질 공급원을 제공하는 훈제되거나 볶힌다. 풍미 가득하면서 포화 지방 함량이 낮아 더 무거운 튀긴 옵션에 비해 건강한 대안입니다. 주중 저녁 식사나 식사 준비에 이상적인 이 요리는 가족과 친구들에게 인상을 심어줄 것입니다!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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