1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
35.3
단백질
5.9
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 크림 소스가 들어간 닭 가슴살
크림 소스와 함께 하는 치킨 가슴살은 맛있고 크리미한 요리로, 부드럽고 촉촉한 치킨 가슴살을 입에 넣을 때 만족할 수 있습니다. 진한 크림, 마늘, 그리고 신선한 허브로 만든 벨벳 같은 소스로 차가운 소스는 프랑스 전통 요리에서 영감을 받았습니다. 이 요리는 치킨 가슴살이 단백질을 풍부하게 함으로써 영양을 고려한 혜택을 주는 동시에 지방 함량이 적은 요리입니다. 크림 소스가 호화로운 감각을 줍니다만 그리스 요거트나 저지방 크림과 같은 대안을 사용하여 가볍게 만들어낼 수 있습니다. 이 만족스러운 요리로 저녁 식사를 더욱 든든히 즐기세요. 이 요리는 그 어떤 식탁에도 따뜻함과 편안함을 전해줍니다!
