1 serving (112 grams) contains 110 calories, 23.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
234.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 1.1 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 138.3 mg | 46% | |
| 나트륨 | 117.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 48.9 g | 97% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 21.3 mg | 1% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 702.1 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치킨 가슴살 텐더로인
닭 가슴살 텐더로인은 입안에서 즐거운 맛과 식감을 선사하는 저지방의 얇은 닭살 조각입니다. 가슴살에서 잘라내어 단백질이 풍부해 건강식단에 이상적인 선택입니다. 지방이 적고 피부가 없어 다양한 요리에 활용하기 좋으며, 짭조름한 볶음 요리부터 구운 요리까지 모두 재료로 사용하기에 좋습니다. 조리하기 쉽고 빨리 익어간다는 장점을 가진 닭 가슴살 텐더로인은 다양한 양념을 잘 흡수하여 부드러운 맛을 살려냅니다. 닭 가슴살 텐더로인을 사용해 편안한 찜 요리나 생기를 더해주는 샐러드를 만들든, 이 부드러운 조각들은 어떤 요리에든 맛있고 영양가있는 추가물이 될 것입니다. 오늘부터 여러분의 부엌에서 이 다재다능한 재료의 편의성과 건강상의 이점을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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