1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 닭 가슴살 텐더
닭 가슴살 텐더는 부드럽고 풍부한 맛으로 유명한 탄단지가 풍부한 비만을 제외한 절연치킨의 굽기, 베이킹, 혹은 새트 앤 함께 그리고 질긴 로스트 치킨을 발견하다. 고단백이며 지방을 낮춘 닭 가슴살 텐더는 건강함과 맛을 즐길 수 있는 선택적인 재료입니다. 에시안 스터프스, 플리드 텐더 등 다양한 요리 장르에 잘 어울리는 식재료입니다. 이를 통해 칼로리를 통제하면서도 필수 영양소를 제공합니다. 본 식재료는 언제 어느 때든 맛있게 준비할 수 있으며 기쁨을 주는 영양식으로 항상 사용할 수 있습니다. 맛과 건강이 만나는 닭 가슴살 텐더의 매력을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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