1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭 가슴살 구운
닭 가슴살 구이는 부드럽고 촉촉한 닭 가슴살이 완벽하게 조리된 맛있는 요리로, 로즈메리, 마늘, 레몬향과 함께 다채로운 맛을 느낄 수 있습니다. 여러 가지 요리 전통을 자랑하는 이 요리는 맛 뿐만 아니라 단백질의 건강한 원천원으로도 뛰어난 선택입니다. 추가 지방이 최소한이라 칼로리가 낮으면서도 식욕을 충족시켜 주는, 건강한 식사 방식을 대변하는 특징을 지니고 있습니다. 신선한 야채나 잡곡과 함께 함께 하면 완전하고 균형잡힌 한끼 식사를 즐길 수 있습니다!
