1 serving (350 grams) contains 400 calories, 40.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.8 g | 8% | |
| 포화 지방 | 2.0 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 54.1 mg | 18% | |
| 나트륨 | 337.8 mg | 14% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.1 g | 14% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 27.0 g | 54% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 608.1 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 닭가슴살 감자와 야채
닭 가슴살 감자와 채소는 육즙이 풍부한 닭 가슴살, 부드러운 감자, 화사한 채소 메들리로 이루어진 건강하고 위안을 주는 요리입니다. 이 요리는 다양한 요리문화에서 영감을 받아 모든 이에게 매력적인 맛을 섞어 만들었습니다. 닭 가슴살로부터의 단백질과 채소로부터의 섬유소가 풍부해 균형 잡힌 식단을 지원하는 영양 가득한 선택입니다. 감자는 만족스러운 전분을 더해 요리를 든든하고 포만감 있게 만듭니다. 가족 식사나 식사 준비에 적합한 이 요리는 맛을 포기하지 않고 건강한 식사를 즐길 수 있는 완벽한 선택입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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