1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 5.7 g | 20% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치킨 가슴살 렌틸 수프
닭가슴살과 소갈비 콩 수프는 풍미 가득한 건강하고 영양가 있는 요리입니다. 연한 닭가슴살, 단백질이 풍부한 소갈비 콩, 당근, 샐러리, 양파와 같은 신선한 채소의 혼합물로 만들어진 이 수프는 위로가 되는 클래식입니다. 지중해 요리의 핵심에서 유래한 이 요리는 맛뿐만 아니라 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부한 훌륭한 단백질 공급원이기도 합니다. 콩은 필수 영양소를 공급하고 오랫동안 포만감을 유지해주어 건강한 식사로 좋은 선택입니다. 닭가슴살과 소갈비 콩 수프 한 그릇을 즐기세요. 매 모금마다 건강한 기운을 느낄 수 있습니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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