1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.0 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 144 mg | 48% | |
| 나트륨 | 960 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 56.0 g | 112% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치킨 브레스트 이나살
닭 가슴살 이나살은 훌륭하게 구운 닭조각을 특징으로 하는 맛있는 필리핀 요리입니다. 이 닭은 전통적으로 식초, 칼라몬디 주스, 마늘, 생강, 그리고 다양한 향신료로 양념한 후 특유의 상큼하고 맛있는 맛을 불어넣습니다. 바콜로드의 활기찬 지역에서 유래되었으며, 이 요리는 필리핀의 풍부한 요리 유산을 선보입니다. 닭 가슴살 이나살은 맛뿐만 아니라, 닭 가슴살이 다른 부위에 비해 지방 함량이 낮은 단백질 고등식품이기도 하여 건강한 선택입니다. 찐 쌀과 신선한 채소를 곁들여 만족스럽고 영양가 있는 식사를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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