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닭 가슴살 다진 고기

닭 가슴살 다진 고기

Meat

항목 등급: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
412.5
칼로리
77.5
단백질
0
탄수화물
9
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
412.5
% 일일 값*
총 지방 9 g 11%
포화 지방 2.5 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 212.5 mg 70%
나트륨 185 mg 8%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 77.5 g 155%
비타민 D 12.5 mcg 62%
칼슘 27.5 mg 2%
철분 2.2 mg 12%
칼륨 640 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
79.3%
20.7%
지방: 81 cal (20.7%)
단백질: 310 cal (79.3%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 닭 가슴살 다진 고기

닭 가슴살믈은 다용도로 사용할 수 있고 저지방 단백질 옵션으로 100% 프리미엄 닭 가슴살로 만들어졌습니다. 다양한 요리에 적합하여, 클래식한 미국 햄버거부터 풍미 있는 아시아 스트리-프라이에 이르기까지 사용할 수 있습니다. 필수 영양소가 풍부하며 지방 함량이 낮고 단백질 함량이 높아 건강한 식단에 우수한 선택입니다. 첨가물이나 첨가제가 없어 근육 성장을 지원하고 더 오랫동안 포만감을 느끼게 합니다. 닭 가슴살믈로 식사를 더욱 맛있게 즐기세요. 부담 없는 재료로 여러분의 부엌에 필요한 것입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.