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닭가슴살 파히타(Chicken breast fajitas)와 피망(bell peppers)과 양파(onions)

닭가슴살 파히타(Chicken breast fajitas)와 피망(bell peppers)과 양파(onions)

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
칼로리
35.3
단백질
17.6
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 82.4 mg 27%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 17.6 g 6%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 7.1 g
단백질 35.3 g 70%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 588.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

23.8%
47.7%
28.6%
지방: 84 cal (28.6%)
단백질: 141 cal (47.7%)
탄수화물: 70 cal (23.8%)

About 닭가슴살 파히타(Chicken breast fajitas)와 피망(bell peppers)과 양파(onions)

닭 가슴살 파히타는 메히코 요리의 핵심에서 온 생동감 넘치고 풍부한 요리입니다. 이 맛있는 요리는 구운 닭 가슴살 조각, 다채로운 피망, 달콤한 양파로 이루어져 신선한 향신료 블렌드에 절인 모습을 띄고 있습니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부한 이 파히타는 지방 함량이 낮고 풍부한 맛을 제공하는 건강한 선택지입니다. 통곡물 토르티야와 살사, 아보카도와 같은 신선한 토핑으로 곁들여 추가적인 신선함을 더합니다. 만족스럽고 영양가 있는 멕시코 맛을 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.