1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.2 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 112.0 mg | 37% | |
| 나트륨 | 960 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 24 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 48 g | 96% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 560.0 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 닭가슴살 바삭한식빵 옷입힌
닭 가슴살 쉬림프는 바삭한 빵 가루로 덮인 부드럽고 촉촉한 닭 가슴살을 결합한 맛있고 만족스러운 요리입니다. 이 요리는 전 세계 주방에서 찾을 수 있는 클래식한 컴포트 푸드에서 영감을 받았으며, 다양한 요리문화에서 온 튀긴 음식을 경축하는 많은 요리에 뿌리를 두고 있습니다. 단백질이 풍부한 닭 가슴살로 만들어져 신선한 샐러드나 증기를 통해 조리된 채소와 함께 먹을 때 건강한 선택이 됩니다. 튀김 때문에 혹한될 수 있지만, 전체 곡물 빵 가루를 사용하고 구워낼 때는 영양 성분을 높일 수 있습니다. 건강한 식사 또는 맛있는 간식으로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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