1 serving (120 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
330 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.2 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.0 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 170.0 mg | 56% | |
| 나트륨 | 148.0 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 62.0 g | 124% | |
| 비타민 D | 26.0 mcg | 130% | |
| 칼슘 | 22.0 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 512.0 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치킨 가슴살 에어 프라이
닭 가슴살 에어 프라이는 이 균형 잡힌 단백질을 즐기는 맛있고 건강한 방법입니다. 간단히 양념한 닭 가슴살로 만들어진 이 요리는 다양한 향신료의 조화로 맛을 높이면서 칼로리는 낮게 유지합니다. 클래식 가정 요리 전통에서 비롯된 에어 프라이는 지나치게 많은 기름 없이도 만족스러운 바삭함을 제공합니다. 이 방법은 수분을 잠그며 각 입맛이 촉촉하고 부드럽게 보장합니다. 단백질과 필수 영양소로 가득 차 있어 식이 관리 중인 사람들에게 완벽합니다. 닭 가슴살 에어 프라이를 샐러드, 랩, 또는 그대로 (또는 하나로) 신선한 맛이 가득한 죄책감 없는 식사로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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