1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭 가슴살
닭 가슴살은 맛있고 다재다능한 단백질 옵션으로, 저지방 고기와 필수 영양소가 풍부합니다. 고품질의 닭에서 얻어진 이 제품은 부드럽고 순한 맛으로 유명하며, 미국 클래식부터 지중해의 맛까지 전 세계 다양한 요리에서 필수적인 재료로 사용됩니다. 지방 함유량이 낮고 단백질 함유량이 높아 건강한 생활을 유지하고자 하는 분들에게 안성맞춤입니다. 구운, 굽거나 볶은다음 무엇이든 연한 과일을 섞는 선택으로 무리의 새 뼈와 건강한 곡물과 잘 맞아 떨어집니다. 건강식이 주류를 위한 최고의 선택으로, 닭 가슴살을 즐겨보세요!
