1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
304.1
칼로리
23.6
단백질
27.0
탄수화물
8.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.1 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.0 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 405.4 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 27.0 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 4.1 g | 14% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 54.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 473.0 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 닭 곡물 샐러드 위반
닭 곡물 샐러드 볼은 부드러운 구운 닭고기, 신선한 잎채소, 퀴노아나 혹은 현미와 같은 건강한 곡물을 결합한 활기찬 영양 식사입니다. 이 요리는 지중해 요리에서 영감을 받아 대담한 맛과 건강한 재료를 치환합니다. 닭고기의 단백질과 곡물의 식이섬유가 풍부해 몸을 건강하게 만들어주는 균형 잡힌 옵션이며, 신선한 야채는 필수 비타민과 미네랄을 공급합니다. 가벼운 시트러스 드레싱으로 전체 맛을 더해줍니다. 건강한 만큼 맛도 있는 맛있는 식사를 즐기세요!
