1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
424.5
칼로리
28.3
단백질
33.0
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 849.1 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 33.0 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 치킨 BLT
치킨 BLT는 클래식 베이컨, 상추, 토마토 샌드위치의 맛있는 변주입니다. 이 맛있는 대피 향연은 부드러운 구운 닭가슴살, 바삭한 베이컨, 신선한 상추, 쥬시한 토마토가 모두 토스트한 통곡물 빵 두 조각 사이에 살포시 들어 있습니다. 미국 요리에서 유래한 치킨 BLT는 완벽한 맛과 식감의 균형을 제공합니다. 닭고기의 단백질과 통곡물 빵의 식이섬유가 풍부하여 전통적인 샌드위치보다 건강한 옵션입니다. 그러나 칼로리가 높아질 수 있는 베이컨에 주의하십시오. 당신이 좋아하는 모든 재료를 결합한 만족스러운 식사를 즐기세요!
