1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
393.7
칼로리
19.7
단백질
47.2
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 55.1 mg | 18% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 19.7 g | 39% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 39.4 mg | 3% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 236.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치킨 비리야니
치킨 비리야니는 향긋하고 맛있는 요리로, 남아시아의 풍부한 요리 전통으로부터 온다. 이 한 그릇 요리는 완벽하게 양념된 닭고기, 향긋한 바스마티 쌀, 사프란, 카르다몬, 생강 등 다양한 향신료가 결합된다. 민트와 코리앤더 같은 신선한 허브와 함께 요리되며, 접시에 즐거운 색상과 맛을 전해준다. 단백질을 풍부하게 함께 제공하며 필수적인 향신료가 풍부하나, 식용유와 기가 들어가므로 칼로리가 높을 수 있다. 치킨 비리야니를 즐기는 것은 그냥 한 끼 식사 이상이다. 그것은 당신을 인도 요리의 핵심으로 직접 이동시켜주는 맛있는 경험이다.
