닭 비빔밥

닭 비빔밥

Lunch

항목 등급: 73/100

1 serving (500 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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288
칼로리
16.8
단백질
38.4
탄수화물
7.2
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
288
% 일일 값*
총 지방 7.2 g 9%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 33.6 mg 11%
나트륨 576 mg 25%
총 탄수화물 38.4 g 13%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 16.8 g 33%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 24 mg 1%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

53.8%
23.5%
22.7%
지방: 64 cal (22.7%)
단백질: 67 cal (23.5%)
탄수화물: 153 cal (53.8%)

About 닭 비빔밥

치킨 비빔밥은 생기 넘치는 한국 요리로, 다채로운 양념 채소, 부드러운 닭고기, 완벽히 익힌 달걀이 모두 바삭바삭한 밥 위에 올려져 있습니다. 매운 고추장 소스로 마무리되어, 이 요리는 맛과 질감을 아름답게 균형 있게 잡아냅니다. 한국에서 유래한 비빔밥은 "섞은 밥"을 의미하여 신선한 재료를 조합하는 예술을 강조합니다. 채소의 비타민과 닭고기의 미네랄 단백질이 풍부하여 몸과 마음을 모두 건강하게 만들어주는 영양가가 풍부한 식사입니다. 맛과 영양의 멋진 융합에 푹 빠져보세요!