치킨 바질 페스토 샌드위치

치킨 바질 페스토 샌드위치

Lunch

항목 등급: 67/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
529.4
칼로리
35.3
단백질
47.1
탄수화물
21.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
529.4
% 일일 값*
총 지방 21.2 g 27%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 70.6 mg 23%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 4.7 g
단백질 35.3 g 70%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 176.5 mg 13%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 411.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

36.2%
27.1%
36.7%
지방: 190 cal (36.7%)
단백질: 141 cal (27.1%)
탄수화물: 188 cal (36.2%)

About 치킨 바질 페스토 샌드위치

치킨 바질 페스토 샌드위치는 부드러운 그릴 치킨 가슴살과 생기 넘치는 바질 페스토가 신선하게 구운 아티잔 빵 두 조각 사이에 자리 잡은 맛있는 요리입니다. 이 이탈리아 풍의 샌드위치는 향긋한 풍미로 넘치며 점심이나 가벼운 저녁식사로 완벽한 선택입니다. 건강한 재료에는 치킨의 단백질, 항산화제로 유명한 신선한 바질, 그리고 페스토의 올리브 오일의 건강한 지방이 포함되어 있습니다. 신선한 채소와 파르메산 치즈가 뿌려져 있어 포만감을 주면서도 영양 가득한 선택지입니다. 이 맛있고 간편하며 건강한 샌드위치로 식사를 더욱 풍요롭게 즐기세요!