치킨 바질 페스토 파스타

치킨 바질 페스토 파스타

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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424.5
칼로리
28.3
단백질
42.5
탄수화물
17.0
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
424.5
% 일일 값*
총 지방 17.0 g 21%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 56.6 mg 18%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 42.5 g 15%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 2.8 g
단백질 28.3 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 75.5 mg 5%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 330.2 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

39.0%
26.0%
35.1%
지방: 153 cal (35.1%)
단백질: 113 cal (26.0%)
탄수화물: 170 cal (39.0%)

About 치킨 바질 페스토 파스타

치킨 바질 페스토 파스타는 부드러운 그릴 치킨이 알 덴테 파스타와 신선하고 향기로운 바질 페스토와 함께 어우러진 생기 넘치는 요리입니다. 이탈리아 요리에서 유래된 이 화려한 조합은 바질, 마늘, 파르미지아노 치즈, 올리브 오일을 섞어 맛이 터지는 소스를 만들어냅니다. 맛뿐만 아니라 건강상의 이점도 제공하는데요. 치킨은 단백질을 제공하며, 바질은 항산화제가 풍부합니다. 통밀 파스타와 함께 섭취하면 식이섬유가 추가되어 식사에 만족감을 줍니다. 이렇게 하면 하루 종일 언제든지 만족스러운 선택이 될 것입니다. 건강하고 풍부하면서 이탈리아의 맛을 즐겨보세요!