1 serving (85 grams) contains 209 calories, 22.2 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
580.6
칼로리
61.7
단백질
0
탄수화물
34.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
580.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 34.7 g | 44% | |
| 포화 지방 | 9.7 g | 48% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 222.2 mg | 74% | |
| 나트륨 | 194.4 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.7 g | 123% | |
| 비타민 D | 13.9 mcg | 69% | |
| 칼슘 | 30.6 mg | 2% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 527.8 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 베이크드 타이 (Chicken Baked Thigh)
닭 다리 구이는 부드러운 닭 다리를 허브와 양념의 혼합물로 양념한 뒤 완벽히 굽는 고기 요리로, 수분을 가득 담은 요리입니다. 이 편안한 창작물은 전통 가정 요리에서 기원했으며, 매 먹는 순간 따뜻하고 만족스러운 경험을 제공합니다. 닭 다리는 단백질이 풍부하며, 필수 영양소를 공급하며, 다양한 다채로운 채소와 함께 섭취하여 식이섬유와 비타민을 더할 수 있습니다. 피가 특유한 맛을 내지만, 피 없는 다리를 선택하면 이 요리를 더 건강하게 만들 수 있습니다. 풍부하고 고소한 맛을 즐기세요! 이 요리는 탁월한 맛과 영양을 가져다 드립니다!
