치킨 아보카도 샌드위치

치킨 아보카도 샌드위치

Lunch

항목 등급: 73/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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424.5
칼로리
28.3
단백질
37.7
탄수화물
17.0
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
424.5
% 일일 값*
총 지방 17.0 g 21%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 56.6 mg 18%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 5.7 g 20%
당류 4.7 g
단백질 28.3 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 566.0 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

36.2%
27.1%
36.7%
지방: 153 cal (36.7%)
단백질: 113 cal (27.1%)
탄수화물: 150 cal (36.2%)

About 치킨 아보카도 샌드위치

치킨 아보카도 샌드위치는 부드러운 그릴 치킨, 크리미한 익은 아보카도, 신선한 야채들이 미국과 멕시코 전통의 영감을 받아 만들어진 미식 요리로써, 이 미식 요리는 건강한 성분을 더해진 닭고기의 단백질과 아보카도의 건강한 지방이 결합된 영양가 있는 선택지입니다. 고소한 상추와 즙이 터지는 토마토로 마무리하여 포만감을 느끼면서도 활력을 되찾게 해주는 요리입니다. 점심이나 가벼운 저녁으로 완벽하며 건강식을 선호하는 이들에게 최적의 선택지입니다!