1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 닭 아사도
치킨 아사도는 필리핀 요리에서 뿌리를 두고 있는 맛있는 요리로, 간장, 마늘 및 시트러스의 훌륭한 혼합물로 양념한 치킨이 특징입니다. 이 맛있는 구운 딜리카시는 종종 밥과 채소와 함께 제공되어 균형 잡힌 한 끼 식사를 즐길 수 있습니다. 치킨에서 단백질이 풍부하여 필수 영양소를 제공하며, 양념은 과도한 칼로리 없이 풍미를 더해줍니다. 부드러운 고기와 매콤한 양념이 조화로운 이 치킨 아사도는 맛뿐만 아니라 적당량 섭취 시 건강한 옵션이 될 수 있습니다. 필리핀의 아이코닉한 요리를 맛보며 필리핀 다운 맛을 경험해보세요!
