1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
18.9
단백질
23.6
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치킨 과 감자 카레
닭과 감자 카레는 향기로운 향신료로 조리된 연한 닭고기와 건강한 감자가 조화롭게 어우러진 맛난 요리입니다. 이 레시피는 생기 넘치는 향신료인 깨, 후추, 고수 등이 결합하여 풍부한 남아시아 요리 전통에서 비롯되었습니다. 닭고기의 단백질과 감자의 식이섬유가 풍부하여, 포만감을 주면서 영양을 공급하는 균형 잡힌 식사를 제공합니다. 부드러운 코코넛 밀크나 요거트가 포함되어 풍부함을 더하긴 하지만, 무거운 카레보다 더 건강한 선택입니다. 이 마음을 따뜻하게 하고 미각을 자극하는 위안 주는 요리를 즐기세요!
