1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
28.3
단백질
18.9
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치킨 앤 야채 볶음 요리
`닭가슴살과 채소 볶음요리`는 생기 넘치고 맛있는 요리로, 연한 닭가슴살 스트립과 파프리카, 브로콜리, 새싹콩 등 다채로운 신선한 채소들과 함께 조합됩니다. 아시아 요리에서 비롯된 이 볶음요리는 소금, 생강, 마늘과 같은 양념으로 퀵하게 준비되며 풍미가 가득합니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하여 건강한 식사에 적합합니다. 게다가 칼로리가 낮고 식이섬유 함량이 높아 균형 잡힌 식단을 유지하고자 하는 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 오늘 밤 `닭가슴살과 채소 볶음요리`의 맛을 즐겨보세요!`
