1 serving (350 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
270.3
칼로리
16.9
단백질
33.8
탄수화물
6.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.8 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 33.8 mg | 11% | |
| 나트륨 | 405.4 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 33.8 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.7 g | 9% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 16.9 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.0 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 270.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치킨 야채 볶음밥
닭과 채소 볶음 요리와 밥은 아시아 요리에서 영감을 받은 활기차고 영양가 있는 요리입니다. 부드러운 닭 오븐, 파프리카, 브로콜리, 당근과 같은 다채로운 신선한 채소 혼합물이 가득하며, 푹신한 흰색 또는 갈색 쌀 위에 곁들여져 이 요리는 맛뿐만 아니라 건강에도 매력적입니다. 단백질과 식이 섬유가 풍부하여 영양소의 좋은 균형을 제공하며, 신속한 조리 방법은 채소의 비타민을 보존하는 데 도움이 됩니다. 평일 저녁 식사로 완벽하며, 이 볶음 요리는 강렬한 맛과 건강상의 이점을 결합하여 모두에게 맛있는 선택지가 됩니다.
