1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
23.6
단백질
28.3
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 56.6 mg | 18% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치킨 앤 스위트 포테이토 샐러드
닭가슴살과 고구마 샐러드는 부드러운 그릴 닭가슴살과 구운 고구마, 신선한 채소들이 조화로운 영양요리입니다. 남부와 지중해 요리의 조화로 영감을 받은 이 샐러드는 단백질과 식이섬유가 풍부하여 든든한 식사 옵션이 됩니다. 고구마의 자연스러운 단맛이 짭조름한 닭고기와 어우러지고 가벼운 비네그레트 추가로 상큼한 마무리가 되어요. 비타민이 풍부한 이 샐러드는 균형 잡힌 식단을 지원하며 불필요한 칼로리 없이 에너지와 필수 영양소를 제공합니다. 이 맛있고 건강한 요리를 매일 즐겨보세요!
