닭과 옥수수 수프

닭과 옥수수 수프

Soup

항목 등급: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
칼로리
9.4
단백질
18.9
탄수화물
3.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 3.8 g 4%
포화 지방 0.9 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 18.9 mg 6%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 3.8 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 18.9 mg 1%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 188.7 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

51.3%
25.5%
23.2%
지방: 34 cal (23.2%)
단백질: 37 cal (25.5%)
탄수화물: 75 cal (51.3%)

About 닭과 옥수수 수프

닭과 옥수수 수프는 부드러운 닭고기, 옥수수, 향신료 가득한 채소가 곁들여진 맛있는 수프로 안락함을 주는 요리입니다. 중국 요리에서 비롯된 이 수프는 따뜻하고 영양가 있는 특징으로 자주 즐겨먹습니다. 단백질과 식이섬유가 풍부해 건강한 식사로 좋은 선택지입니다. 옥수수의 자연스러운 단맛이 갖가지 풍미있는 양념과 완벽하게 조화되어 맛있고 만족스러운 요리입니다. 전반적인 요리로 제공되거나 가벼운 식사로 즐겨도 좋은 닭과 옥수수 수프는 몸과 마음에 좋은 선택입니다.