1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
35.3
단백질
17.6
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 앤 볶음요리
치킨 볶음 요리는 맛있는 요리로, 어린 시절의 닭고기 조각을 활발한 식재료와 함께 버무린 채소의 다양한 색조인 파프리카, 브로콜리, 그리고 완두콩과 함께 맛있게 먹기 좋은 음식입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 빠르게 요리되는 요리는 맛뿐만 아니라 영양소도 풍부합니다. 닭고기의 저지방 단백질과 식이 섬유가 풍부한 채소가 결합되어 건강한 선택이며, 균형 잡힌 식습관에 이상적입니다. 맛을 높이기 위해 가벼운 간장 또는 테리야키 소스와 함께 제공되는 치킨 볶음 요리는 한 주의 어느 날이든 만족스럽고 영양가 있는 식사를 즐길 수 있는 즐거운 방법입니다!
